/دلیل چاقی و اضافه وزن کودکان را بشناسیم 0

/دلیل چاقی و اضافه وزن کودکان را بشناسیم

رفتارهای غذایی نامناسب، مصرف غذاهای چرب و پرکالری، تنقلات کم ارزش و نوشیدنی‌های پر انرژی، افزایش بی‌تحرکی کودکان و نشستن طولانی مدت در مقابل فرستنده‌های صوتی و تصویری و بازی‌های رایانه‌ای زمینه اضافه وزن...

/۱۰ راه برای کاهش مصرف نمک 0

/۱۰ راه برای کاهش مصرف نمک

با وجود این که برای عملکرد درست بدن‌ به مقداری سدیم نیاز داریم، نیازی به افزودن نمک به وعده‌های غذایی نیست! واقعیت این است که بیشتر ما نمک بیش از حد می‌خوریم.

/چگونه مراقب کودکان خود در فضای مجازی باشیم 0

/چگونه مراقب کودکان خود در فضای مجازی باشیم

تا همین ۲۴ ماه پیش اگر پای صحبت‌های والدین دانش آموزان ابتدایی می‌نشستید و از آن ها می‌پرسیدید چه زمانی برای فرزندشان گوشی تلفن همراه و تبلت می‌خرند حتما بیشتر آن ها به عددی...

حفاظ شاخ گوزنی 0

حفاظ شاخ گوزنی

حفاظ شاخ گوزنی یکی از انواع حفاظ دیوار ساختمان بوده که به دلیل طراحی و ساخت آن مشابه به شاخ های حیوان گوزن به این نام شهرت یافته است حفاظ شاخ گوزنی ها در...